• Angstbewältigung: Hypnose kann helfen, Ängste und Phobien bei Kindern und Jugendlichen zu überwinden, sei es vor Prüfungen, sozialen Situationen oder anderen Herausforderungen.
• Stressabbau: Hypnose kann Techniken zur Entspannung und Stressbewältigung vermitteln, die Kindern und Jugendlichen helfen, mit den Belastungen des Schul- und Familienlebens umzugehen.
• Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl: Durch Hypnose können positive Glaubenssätze gefestigt und das Selbstvertrauen gestärkt werden, was Kindern und Jugendlichen hilft, sich selbstbewusster zu fühlen und ihre Ziele zu verfolgen.
• Schlafstörungen: Hypnose kann bei Schlafproblemen helfen, indem sie Entspannungstechniken vermittelt und dabei hilft, negative Gedanken vor dem Schlafengehen loszulassen.
• Konzentrationssteigerung: Durch hypnotische Techniken können Kinder und Jugendliche lernen, ihre Konzentration zu verbessern und sich besser auf schulische Aufgaben oder andere Tätigkeiten zu fokussieren.
• Leistungssteigerung: Hypnose kann dazu beitragen, die Leistungsfähigkeit von Kindern und Jugendlichen in verschiedenen Bereichen zu steigern, sei es in der Schule, im Sport oder in anderen Aktivitäten.
• Gewichtsmanagement/ Essstörungen: Bei Jugendlichen mit Unter- oder Übergewicht kann Hypnose helfen, positive Essgewohnheiten zu fördern und das Gewichtsmanagement zu unterstützen.
• Bewältigung von Traumata: Hypnose kann dazu beitragen, traumatische Erlebnisse bei Kindern und Jugendlichen zu verarbeiten und ihnen dabei helfen, diese Erfahrungen zu überwinden.
• Stärkung sozialer Fähigkeiten: Durch Hypnose können Kinder und Jugendliche lernen, ihre sozialen Fähigkeiten zu verbessern, etwa durch die Überwindung von Schüchternheit oder die Entwicklung von Empathie und zwischenmenschlichen Beziehungen.
• Verhaltensänderung: Hypnose kann Kindern und Jugendlichen helfen, unerwünschte Verhaltensweisen zu ändern, sei es durch das Abgewöhnen von schlechten Angewohnheiten oder das Ersetzen negativer Verhaltensmuster durch positive Alternativen.

– Ängste

– Aggression
– Prüfungsangst, Lernblockaden
– Bettnässen
– Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS)
– Gewichtsmanagement/ Essstörung
– Trennungsangst
– Nägelkauen
– Soziale Ängste
– Sportliche Leistung
– Entwicklung von positiven Gewohnheiten
– Underachievement / Minderleistung auch bei Hochbegabung oder Teilleistungsschwächen

– Mobbing (Opfer/ Täter)
– Mentales Training
– Spritzenphobie

1. Kontaktaufnahme per E-Mail: Eltern können mich per E-Mail kontaktieren.
2. Ausfüllen des Anamnesefragebogens/ Einverständniserklärung: Sie füllen einen Fragebogen aus und senden ihn zurück.
3. Telefonisches Vorgespräch: Offene Fragen werden telefonisch mit den Eltern geklärt.
4. Erstsitzung (ca. 15 Min.) mit Elternteil: Gemeinsame Besprechung von Zielen und Ablauf.
5. Einzelarbeit mit dem Kind: Ich arbeite allein mit dem Kind weiter.
6. Nachbesprechung (ca. 15 Min.) mit Elternteil: Besprechung der Sitzungsergebnisse und weiterer Schritte.
7. Folgesitzungen bei Bedarf: Wir planen weitere Sitzungen, falls erforderlich. Die Entscheidung darüber treffen du und dein Kind gemeinsam.

Gesamtdauer: Etwa 1.5 Stunden.